• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: полезная информация о похудении (список заголовков)
12:42 

Бороться за мир все равно, что трахаться за девственность.
01.07.2011 в 20:26
Пишет (Belief):

ЧТО ТАКОЕ ПУСТЫЕ КАЛОРИИ?
Cколько раз в течении дня вы замечали, что после жирной и обильной еды, а также после многочисленных перекусов, чувство голода отступает лишь ненадолго. И лишь для того, чтобы вернуться снова. Почему так происходит?

Скорее всего вы съели пустые калории, а значит ваш организм не получил ничего полезного и питательного, кроме чувства голода и лишних килограмм.

Что такое пустые калории.



Под пустыми калориями понимают пищу, содержащую множество калорий, которые дают углеводы и жиры, но в то же время эта пища характеризуется низким содержанием белков, витаминов, минералов, антиоксидантов, и других полезных для организма микроэлементов.

То есть, по сути, потребляя пустые калории, вы в первую очередь вносите вклад в увеличение веса, а также вредите своему здоровью.



В чем содержатся пустые калории.

читать дальше

URL записи

@темы: Это интересно!, еда, о вредностях, полезная информация о похудении, статья, цитата

14:09 

Бороться за мир все равно, что трахаться за девственность.

это музыка во мне

главная